3ème confinement… et c’est reparti pour un tour ! avec son lot d’incertitude, d’informations anxiogènes, et d’isolement !Vous arrive t-il parfois en ce moment d’avoir envie, soit de vous écrouler, soit d’imploser.. ? Mon invité d’aujourd’hui va vous aider à faire face à ce stress et à vos émotions négatives pour vivre au mieux, cette nouvelle […]